Por: Redacción

Consiente a los más pequeños de la casa y déjalos ayudar en la cocina, prepara con ellos unos ricos postres, te aseguramos será divertido para ambos.

 

Rollitos de plátano

Ingredientes

  • Pasta brick o pasta fina china (la que se usa para los rollitos primavera)
  • Plátano
  • Crema de cacao como nutella
  • Aceite para freír

 

Preparación

1.- Cortamos los plátanos en dos o tres trozos.

2.- Cortamos la masa en cuadrados más grandes que el trozo de plátano.

3.- Colocamos el trozo de plátano en el centro del cuadrado de masa, en diagonal, untamos con crema de cacao o la nutella.

4.- Envolvemos en forma de rollito.

5.- Freímos en aceite por unos dos minutos, hasta que esté dorada, retiramos y dejamos escurrir sobre papel absorbente. Servimos tibio, acompañado con helado, salsa de chocolate o con lo que más te guste.

 

 

Happy little girl as a chef preparing vegetables for cooking - isolated

Pastelitos de fresa

Ingredientes

  • Pasta brick o pasta fina china (la que se usa para los rollitos primavera)
  • Fresas cortadas pequeñas
  • Crema de cacao o nutella
  • Aceite para freír
  • Azúcar glas

 

Preparación

 

1.- Cortamos la masa en cuadrados.

2.- Colocamos una cucharadita de crema de cacao y varios trocitos de fresa en el centro del cuadrado de masa.

3.- Humedecemos los bordes con agua, doblamos a la mitad en diagonal y luego unimos las dos puntas.

4.- Freímos en aceite por unos dos minutos, hasta que la masa esté dorada, retiramos y dejamos escurrir sobre papel absorbente. Espolvoreamos con azúcar glas y servimos, tibios o fríos.

chef

 

BENEFICIOS DEL PLATANO

  • Rico en fibra
  • Contiene potasio
  • Ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre
  • Es rico en hierro, combate la anemia

 

BENEFICOS DE LA FRESA

  • Rica en fibra
  • Excelente antioxidante
  • Contiene vitaminas del grupo B
  • Contiene riboflavina
  • Ácido Fólico
  • Vitamina C
  • Contiene minerales

 

 

 

 

 

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